스트레칭

[스크랩] [아웃도어트레이닝] 의자스트레칭⑧

태권 한 2014. 1. 20. 14:39


[삼성스포츠] 의자스트레칭⑧ : 발목의 유연성을 강화시켜 주고, 허리와 엉덩이 라인을 잡아준다.
출처 : 삼성스포츠
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