청바지가 예뻐지는 몸매 만들기 청바지가 예뻐지는 몸매 만들기┃하마 엉덩이와의 작별 옷이 길어서 고마운 계절. 다이어트 목표는 좀 더 현실적이어도 좋다. 청바지가 멋지게 어울리는 몸매에 도전해보자. 다음 동작들을 이틀에 한 번씩 꾸준히 계속하면 ‘옷발’이 몰라보게 달라질 것. 조깅, 자전거 등의 유산소 운동과 병행한다.. 운동 2008.04.24